La metodología que utilizo en consulta es el método SAVIA, basado en las raíces (madre real y ancestras), en el tronco (niña interior) y en las ramas (madre interna y autocuidado). Os ofrezco una serie de herramientas y rutas para conoceros a fondo, desgranar vuestros paradigmas internos y sustituirlos por nuevos. Así que poco a poco os convertís en las encargadas de re-descubriros, soltar lo que no necesitáis, de-construiros y re-construiros, logrando ser soberanas de vuestras decisiones y propósitos.
El cómo te puedo ayudar dependerá de cómo estás, en que momento de tu vida te
encuentras, cuánto trabajo personal ya has hecho con anterioridad… Son varios factores
a tener en cuenta. Así que iremos combinando diferentes técnicas terapéuticas en función de tu situación y apertura.

Entre sesión y sesión, y de vez en cuando, os doy deberes para hacer, ya sea un ritual, meditación, escritura, lecturas, etc… Esto ayuda a consolidar aún más el proceso de sanación.

La frecuencia de visitas suele ser cada semana o quincenal. Aquí tendremos en cuenta si
hacemos constelaciones familiares, en la que descansamos 2 semanas, si hacemos otro
tipo de trabajo, que entonces sería cada semana, o si ya llevas unas cuantas sesiones y
tu evolución están siendo positiva y rápida. En este último caso, empezamos a espaciar los encuentros entre ambas.

El número de sesiones no es por igual para todas. Deberás tener paciencia e iremos
valorando tu propia evolución.

En la primera sesión se trata de conocernos y hacer una primer evaluación, viendo cómo te encuentras, hacia donde dirigir la terapia y de qué manera.